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@jinusean3000 : ✈️🏋️‍♂️🚴‍♂️ 새벽에 한국 도착해서 아이들 학교 데려다 주고 웨이트 트레이닝 1시간 실내 라이딩 30분 이제 부산에 가서 고등학교 2군데서 강연 그리고 저녁에 서울에 올라와서 러닝🏃‍♂️ 4월29일 대구 철인3종경기 마지막까지 열심히 준비하자!!!!!!!🏊🏻‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ #하루일과